脱发电子书 2022

Cover of The Hair Loss Fix - 100 pages of everything you need to know about hair loss and hair restoration by IdealofMeD

最后更新时间:2022 年 5 月
页数:100

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脱发修复:100 页您需要了解的有关脱发和头发修复的所有信息

目录

我们的医学负责人 Devrim Demirel 博士的介绍

感谢您花时间阅读我们的电子书。您再土耳其的北欧医疗合作伙伴 IdealofMeD.,我们会帮助您解决与脱发相关的一切问题。

这本电子书旨在让您全面了解脱发以及成功恢复头发所需的条件。

头发修复程序只是该过程中的一步。 

我们的使命是指导您,制定计划以尽量减少进一步的脱发,并提供一个健康、和谐的环境,从而获得自然的结果。

我们的根基是在伊斯坦布尔和伊兹密尔的医院进行我们独家的 DHI 和 FUE 联合毛发移植,但是,我们还提供头发修复产品、专业牙科治疗、体检和抗衰老方案。

所以你可能想知道为什么我们在土耳其工作?

除了我们团队中的大多数人通过继承、婚姻或出生与土耳其有某种联系之外——土耳其是头发修复行业的领导者。 

每年超过 60% 的毛发移植手术是在土耳其进行的。

土耳其之所以能够成为头发修复行业的领导者,是因为土耳其诊所的成本要低得多,导致头发移植手术的价格无与伦比。

诊所的低成本不仅导致价格降低,而且使诊所能够花更多的时间在头发移植和治疗上。这反过来又可以改善术后头发的效果,同时仍然能够为您作为患者节省大量成本。这就是为什么土耳其进行了超过 60% 的毛发移植手术,每年进行超过 500,000 次手术!

传统上,许多欧洲人选择在土耳其进行毛发移植,但近年来,许多来自加拿大、美国和亚洲的患者纷纷来访。 

请花点时间阅读我们的电子书,如果您有任何问题,请随时联系我或我们的团队。

在修复过程中,您、您的头发和头皮越健康,您的头发修复过程的长期效果就越好。 

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土耳其毛发移植小结

来自我们网站的更多信息:

从开始到结束的过程可能会感觉很漫长,但结果值得等待。 

在我们的网站上,我们解释了整个过程,包括在土耳其进行的实际头发移植和即时后期护理。在这里,让我们看一下您需要了解的关于头发移植后可以期待的内容。

  • 头发移植的副作用——在您的头发移植后并持续几个月后,您会体验到轻微的副作用,如发红、肿胀、麻木和脱落。所有这些都是临时的,我们每个包裹中包含的术后产品可帮助您管理这些。
  • 休眠的毛囊——在头发生长周期的休止期,头几个月你的头发不会生长。

  • 新的生长——您将在修复过程的 3 或 4 个月内观察到新的头发生长,并且生长速度会增加,直到您的头发在大约 12 个月后完全成熟。

  • 为头发生长和强度提供持续的后期护理——确保在整个过程中保持足够的后期护理意味着您的新头发生长强劲且不易断裂。

我们相信头发修复的整体方法。这包括在您的头发修复程序之前以及(更重要的)之后 帮助您养成健康的习惯和做法。

这可确保您获得并保持最佳结果。

关于头发的有趣事实

  • * 一个普通人大约有 100,000 根头发。

    * 每天掉100根头发被认为是正常的。

    * 平均而言,一根头发的寿命在 2 到 7 年之间。

  • 我们头皮上的头发经历了三个阶段;生长期、退行期和休止期。

  • 随着年龄的增长,可以估计出显着秃顶的概率。例如,一个 20 岁的人有大约 20% 的概率,一个 80 岁的人大约有 80% 的概率是秃头。  

 

土耳其毛发移植成本与世界其他地区的比较

头发移植彻底改变了人们的生活。他们给男人和女人带来了更多的信心,让他们再次表达自己,感觉自己的“理想自我”。 

但是,在选择在哪里进行头发移植时,可能会很困难。

大多数人会立即转向自己国家的诊所,或者他们可能会对英国或美国的诊所进行一些研究。您很快就会发现,美国和欧洲的毛发移植价格异常高昂。他们可以很容易地达到每次头发移植 15,000 美元的高度,并且该人通常需要在一年后接受第二次手术才能完成手术。

这主要是因为这些国家的 GDP 非常高,因此您在这些国家所做或购买的一切也将非常昂贵。 

然而,仅仅因为某些东西很昂贵并不意味着它会自动成为最高质量的东西。

土耳其已成为头发移植的首选目的地

土耳其头发移植费用包括全套费用。您不仅为头发移植付费,还为整个体验付费,包括美丽的酒店住宿、城市游览、体检、术后维生素和血清包以帮助您更快恢复,以及额外的恢复的一天,如果您选择牙医,甚至可以预约牙医。

土耳其最好的诊所让你成为一次美妙的体验,您拥有一个由 4 或 8 名外科医生和他们的助手组成的支持团队,帮助您开启美丽头发的新旅程。此外,您可以在同一天完成 DHI 和 FUE 蓝宝石程序。这特别是土耳其诊所能够为您提供一支由经验丰富的外科医生组成的完整团队来完成这项工作。

在欧洲和美国,您会完成一个程序,例如 DHI,然后等待一整年才能完成 FUE 方法以完成外观。这意味着您不必整整一年都带着看起来不太合适的头发到处走动。

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关于头发和脱发

每个毛干都由三层称为角蛋白的硬蛋白组成。 

有趣的是,头发本身并不是一个有生命的结构。您在头上看到的头发大多被认为是“死的”,因为它是由死蛋白质制成的。 

每根头发的三层分别称为髓质(内层)、皮质(第二层)和角质层(外层)。皮质是最厚的一层,这意味着它构成了毛干的大部分。 

角质层是一种紧密的结构,由类似瓦片的重叠鳞片组成。皮质和髓质赋予头发颜色,因为它们是保持头发色素的部分。

人类头发寿命的三个阶段

每天,您的头发会长约 0.3 至 0.4 毫米,或每年约 6 英寸。 

有趣的是,我们人类头发的生长和脱落在很大程度上是随便的,这与世界上其他陆地哺乳动物季节性脱发的情况不同。 在任何时候,我们头上的每一根头发都处于三个周期之一的过程中,这三个周期决定了头发的年轻程度以及何时脱落。成长的三个阶段如下:

1. 生长期

这是头发生长的第一阶段。它被称为活跃期,因为头发根部的细胞迅速分裂。慢慢地,一根新头发形成,将旧头发推到上面,直到它最终脱落,新头发从根部出来。 

在此阶段,头发可能每 28 天长 1 厘米。这个阶段可以持续两到六年。 

有些人会注意到他们很难长头发。这通常意味着他们的头发生长活跃期很短,这通常是由于遗传,尽管有时也可能是由于激素和整体生活方式。 

与头上的头发相比,身体其他部位的头发通常有一个非常短的活跃生长阶段,通常在 30 到 45 天之间。

2. 退行阶段

这是头发生长的过渡阶段,约占头上所有头发的 3%。这是一个较短的阶段,持续两到三周。

在这个阶段,他们的头发会停止生长,这意味着头发的根部会收缩。这就是所谓的棒状头发的形成,并且是头发将慢慢停止生长并进入下一个脱落阶段的过程。

3. 休止期

这是头发寿命的休止期,约占头上所有头发的 8%。这个阶段在你头上的毛发上持续大约 100 天,而对于你身上的毛发(例如眉毛)则持续更长的时间。

在这个阶段,毛囊将完全处于静止状态,并导致棒状毛发完全形成。如果你在这个阶段拔出一根头发,你会注意到头发根部有一层坚实的白色物质。每天掉100根头发是正常的。

脱发和 7 种脱发模式

汉密尔顿-诺伍德量表用于对男性秃发模式的阶段进行分类。阶段从 1 到 7 列出。此测量尺度由 James Hamilton 在 1950 年代首次引入,后来由 O’Tar Norwood 在 1970 年代修订和更新。它有时被称为诺伍德-汉密尔顿量表,或简称为诺伍德量表。

如前所述,汉密尔顿-诺伍德量表用于对男性型秃发的阶段进行分类。 

让我们来看看所有 7 种类型的秃顶模式。

1 型脱发 – 最小衰退

发际线很少或没有后退。

脱发类型 2 – 三角形

额颞部发际线处有三角形的、通常对称的后退区域。

脱发类型 3 – 顶点

根据诺伍德的说法,这代表了足以被认为是秃顶的最小程度的脱发。太阳穴处有很深的对称凹陷,裸露或仅被头发稀疏覆盖。在 3 型顶点中,脱发主要来自顶点,额颞部发际线的后退有限,不超过 3 型中所见的后退程度。

4 型脱发 – 额颞叶

额颞叶后退较3型严重,头顶有稀疏毛发或无毛发。两个脱发区域被一条穿过顶部的中等密度的头发分开。这条带子与头皮两侧的全毛边缘相连。

5 型脱发 – 头顶和额颞叶较大

头顶脱发区仍与额颞区分开,但不太明显。穿过冠部的头发带更窄更稀疏,脱发的顶点和额颞区域更大。

6 型脱发 – 桥梁

穿过顶部的头发桥梁已经消失,只有稀疏的头发。 额颞区和头顶区结合在一起,脱发的程度更大。

7 型脱发 – 最严重

最严重的脱发形式,仅在头皮两侧和后部留下一条窄窄的马蹄形头发。这种头发通常不浓密,可以很细。

诺伍德 – A 型变体

诺伍德也从他的标准分类系统中定义了一个 A 型变体,它以两个主要特征和两个次要特征来区分。 

主要特点是:

1) 发际线前缘向后移动,额头中部不留毛岛,

2)顶点上没有同时发展秃头区域。相反,前额发际线后退不断发展到头皮后部。 

次要特点是: 

1) 脱发区域有持续的稀疏头发散落;

2) 与 Norwood 的标准相比,留在头皮侧面和后部的马蹄形边缘区域往往更宽,并且在头部更高。

Norwood 描述的各种 Type-A 变体如下: 

2A型:发际线位于冠状面前方,外耳道前方2cm。 

3A 型:发际线后退到 2A 型界限和外耳道水平之间的点。 

4A型:发际线后移超过外耳道,但未到达顶点。 

5A型:剥蚀区域包括顶点。比 5A 型更严重的脱发无法与 6 型或 7 型区分开来。 

诺伍德分类是男性型脱发最详细的分类系统之一,是世界范围内使用最广泛的分类。 

脱发的原因 

全球医学界已经确定了一些导致脱发的原因:

a) 脱发的遗传因素

原发性秃发基因位于 X 染色体上,通过母亲传给男性。但是,还有许多其他因素在起作用。尽管遗传性脱发在母亲一方的影响稍大一些,但科学家们还发现,父亲秃顶的男性更容易出现头发稀疏的情况。 

直到今天,遗传性脱发仍让科学家们感到困惑。令人惊讶的是,研究人员发现超过 280 个基因会影响头发稀疏。希望在不久的将来,我们将建立识别遗传信号并预测谁更容易脱发的方法。这样,您就可以及早采取预防措施来保护和滋养您的头发。 

脱发科学复杂多变,但近年来科学家们取得了一些突破。到目前为止,这是我们所知道的: 

2005 年,德国科学家发布了一项令人难忘的研究,指出头发稀疏可以追溯到头皮中有更多的雄激素受体。雄激素的基因位于我们母亲的 X 染色体上。 

2008 年,同一位 2005 年的科学家进行了一项合作后续研究,发现“20 号染色体”上的基因变异会增加男性头发稀疏的风险。这支持了我们母亲和父亲的 DNA 都会影响秃顶的理论。 

2013 年,科学家对 3000 多名韩国人进行了研究,发现吸烟和饮酒等环境因素也会导致头发稀疏。然而,遗传因素似乎比环境因素更有影响力。 

容易脱发的男性头皮上的毛囊可能较小,每个毛囊产生的头发比平均水平要少。随着时间的推移,这些毛囊变薄并最终死亡。 

还发现头发稀疏是由性类固醇激素二氢睾酮 (DHT) 引起的,这种激素在男性和女性中都存在。虽然女性体内的 DHT 含量要少得多,但睾酮转化为 DHT 会导致毛囊受损,这会影响两性。 

Telogen Effluvium 是另一种较少永久性脱发的形式,男性和女性都会发生这种情况。它是由激素、环境的变化或某些药物的副作用引发的。

b) 导致脱发的头皮状况

除了感染、湿疹和其他头皮疾病外,头皮相关脱发的一个重要原因是油性和干燥的头皮状况,例如:

i) 油性头皮的原因和护理

发根带有皮脂腺,分泌一种叫做皮脂的油性物质。这种皮脂实际上有益于头发,但过多的皮脂产生是油性头发的原因。 

油性头皮是由头皮上过度活跃的皮脂腺引起的。油更容易吸引污垢,产生头皮屑,并使头发粘在一起。在最坏的情况下,皮脂腺会堵塞发根,并可能导致过度脱发和头皮屑。 

皮脂分泌过多的原因包括基因、荷尔蒙失调、湿度、饮食等。怀孕、更年期或青春期发现的荷尔蒙失调也会引发油性头皮。一些内科疾病也会导致皮脂分泌增加。 

随着新细胞的形成,身体会定期脱落死皮细胞,这是一个渐进和自然的过程。如果这个过程加速,它会产生过量的死皮细胞,导致头皮屑。在卫生条件差和忽视的情况下,会形成脂溢性皮炎或头皮湿疹。 

持续忽视会慢慢导致感染,导致粗糙斑块变红、发痒和疼痛。严重的头皮补丁会导致一定程度的脱皮和脱发。有时,真菌感染会使病情恶化。

当感染和发炎的头皮区域得到适当治疗时,头发会重新生长。

我们经常观察到大量被忽视的油性头皮感染脂溢性皮炎导致脱发的病例。可悲的是,在治疗之前,许多人尝试了旧的技术(油按摩、蓖麻油、E-cap),这使情况变得更糟,延误了愈合和治疗。 

ii) 头皮干燥的原因和护理

头皮干燥的主要原因之一可能是对您使用的产品的过敏反应——它可能对您的头皮来说太刺激了!不含硫酸盐的有机洗发水要温和得多,并且含有更少的头皮可能会产生反应的添加剂。它们也更温和,不会剥去你头发上现有的油脂。 

当谈到头发的状况、质地和厚度时,头皮的状况是关键。我们这些头发稀疏的人可以通过确保我们的头皮不干燥来改善现有头发生长的厚度和数量。似乎没有大量证据表明头皮干燥实际上会导致脱发,但根据专家和毛发学家的说法,有证据表明它会破坏头发的生长。

看起来干燥的头皮可能会通过阻塞单个毛囊来阻止一些新的头发生长。这进一步导致头皮皮脂堆积堵塞毛囊,导致头发生长受限。实际上,新头发很难通过头皮表面的这个塞子。 

柔软和滋润的头皮将为新头发的生长提供最佳环境是完全有道理的。我们一直在脱发和更换头发,所以我们剩下的头发需要长到最大容量。这样,它会保持厚实和健康,而不是在可能不会发生男性秃发模式的区域变薄。

c) 创伤是脱发的原因

当您的身体承受严重的身体压力时,头发生长和休息的自然循环可能会被打乱。这会导致脱发,通常以稀疏的头发或股线的形式出现,甚至可能成团出现。对系统的任何创伤,例如发生严重事故、接受手术、烧伤或病重,也会对毛囊造成冲击。结果可能会导致多达 75% 的头发脱落,有时甚至在事后数月。

e) 饮食和脱发的影响

您从健康均衡的饮食中获得的必需维生素、营养素和蛋白质可确保您的全身健康。它们确保您的所有器官和内部系统都在正常工作。营养不良和严格限制的时尚或速成饮食会导致各种营养缺乏,进而导致脱发,从头发稀疏到秃斑。证据和试验表明,例如,摄入生物素、锌、硒和鱼肝油可以显着促进头发生长并减少脱发。

f) 护发的重要性

有时你可能会造成严重的伤害,努力塑造你的头发,这可能导致脱发和头发稀疏。洗发或吹干过于频繁和反复使用加热造型工具就是很好的例子。拉头发,无论是吹干头发,还是扎一个太紧的马尾辫,或者用力揉头皮,都可能导致脱发。

g) 感染如何影响脱发

许多感染和疾病会导致脱发。任何引起高烧的感染,例如真菌性皮肤感染或梅毒等细菌感染,都可能导致秃顶或头发稀疏。治疗潜在的感染可以恢复头发生长并防止未来脱发。

h) 甲状腺问题和脱发

由于荷尔蒙失调,甲状腺功能减退和甲状腺功能亢进都会导致脱发。荷尔蒙有助于调节身体的几乎所有功能,包括毛发生长。获得正确的治疗来控制这些甲状腺疾病将确保荷尔蒙得到控制,防止任何脱发并让你的头发开始重新生长。 

i) 导致脱发的药物

脱发也可能是一些针对常见健康问题的药物的副作用。血液稀释药物、口服避孕药、抑郁症药物、非甾体抗炎药、测试药和钙通道阻滞剂都可能导致头发稀疏或秃顶。过多的维生素 A 和称为类维生素 A 的基于维生素 A 的药物也会导致脱发。已知一些用于治疗癌症的化疗药物会导致完全脱发,因为它们会破坏癌细胞。就像化疗后头发通常会重新长出来一样,一旦您停止服用任何导致脱发的药物,它也应该会重新长出来。

j) Alopecia 脱发及其对头发的影响

Alopecia 是脱发的医学术语,主要有两种类型:斑秃和雄激素性脱发。脱发可能仅导致头皮脱发,也可能会发生在全身。它可能导致头发稀疏、脱发、一些秃顶或完全秃顶,并且可能是永久性的或暂时的。原因有很多,包括遗传,因此请务必与您的医生讨论可能的治疗方法。 

p) 导致脱发的自身免疫性疾病

斑秃通常与自身免疫性疾病有关。人们认为,某些形式的脱发可能是由这些疾病中的一种引起的,或者至少以某种方式与之相关。特别是糖尿病和狼疮是两种可导致脱发的自身免疫性疾病。这种类型的脱发可能并不总是可逆的,有时可能是永久性的。在这种情况下,药物和头发修复手术可能有助于弥补任何脱发。 

q) 年龄因素和脱发

对于男性和女性来说,年龄是脱发的正常因素。随着年龄的增长,大多数人会注意到一些脱发或变薄。他们会注意到他们的头发变得更脆弱,更难以处理以前似乎不是问题的护发产品和商业护发产品。

头发也会开始褪色。不仅会出现白发,而且自然发色会变暗,不会像以前那样有光泽。

如果足够早地注意到它,则有几种再生的可能性,其中包括专门设计用于治疗弱发和弱毛囊的护发产品和维生素。

这里需要注意的重要一点是,在 23 岁之前,通常不建议进行头发修复。我们可以通过免费咨询为您提供更多信息。

r) 癌症治疗和脱发

化疗和放射治疗通常会在治疗开始的最初几周内导致脱发。然而,这并不意味着头发永远失去了。

癌症治疗完成几个月后,头发会开始重新长出。有些人报告说他们的头发没有像以前那样长回来,这是因为化疗对免疫系统的影响。然而,使用正确的维生素和护发产品,您可以帮助您的头发在癌症治疗后重新长出。

有些人注意到,在每次化疗之前、期间和之后戴上冷却帽有助于他们在此期间防止一些脱发。

s) 分娩或其他导致脱发的压力源

身体上的严重压力源往往是脱发的原因。压力源最常来自分娩、疾病康复或遭受强烈的心理压力因素之后。

为了防止头发在你生活中的压力时期过于频繁地脱落,身体必须从压力的原因中解脱出来。在这种情况下,维生素和护发产品在身体仍然受到压力的影响之前无法发挥作用。通常,头发会在大约 6 个月后恢复到自然状态。

t) 一种能拉扯头皮和脱发的发型

某些发型可能对你的头发非常有害。如果你经常把头发戴得太紧,你就会拉扯你的毛囊,导致它们比平时更快地脱落。在某些情况下,它会导致永久性脱发和一种称为脱发的疾病。

您可以通过放松头发的方式来防止这种情况发生。但是,如果一些毛囊已经受损无 法修复,它们就不会自行长回来

u) 荷尔蒙失衡和脱发

男性和女性都可能存在荷尔蒙失调。对于女性来说,荷尔蒙失调的最常见原因是多囊卵巢综合征 (PCOS)。这会导致女性卵巢出现囊肿,这通常是导致脱发的原因。

PCOS 的治疗可以帮助解决这个问题,许多女性发现一旦 PCOS 消失,她们的头发就会重新长出来。

v) 头皮感染和脱发

有时,人们可能会患上头皮感染,这会导致头皮上真正发炎的区域。它们通常看起来像头皮上的黑色或深红色圆点。这通常会导致秃斑,头发会因为感染而迅速脱落。

如果尽快治疗感染,头发再生是可能的。一旦头皮感染完全愈合,头发通常会再次继续再生。

w) 头皮牛皮癣和脱发

牛皮癣是一种引起炎症的困难皮肤病。通常,它还可能导致头皮上出现牛皮癣。这通常是脱发的原因,并且会发展成头上的秃斑。

您的医生可以开一些药膏和药物来帮助您治疗牛皮癣。一旦疾病消失,头发将继续以自然方式生长。然而,使用一些好的头发维生素和产品,您可以帮助您的头发再次变得强壮和健康。

x) 拉头发会导致脱发

有些人习惯于在感到压力时拉扯头发,或者在手指上扭动头发来玩弄头发。这是一个坏习惯,因为它会削弱毛囊,并可能导致称为拔毛癖的疾病。

如果这种情况没有持续很长时间,如果毛囊没有被完全破坏,头发仍然可以自己长出来。 

y) 锌、铁、蛋白质或生物素过少和脱发

维生素和矿物质对头发生长和头发发育的每个阶段都至关重要。没有单一的维生素或矿物质可以解决这个问题,而是一组矿物质共同作用,可以在头发发育的各个阶段加强头发。

解决这个问题的最好方法是确保你在日常饮食中摄入足够的这些维生素和矿物质。有时,仅靠食物是不可能的。这就是为什么我们提供出色的头发维他命,让您的头发拥有强壮美丽所需的一切。 

我能做些什么来减少脱发?

在您选择决定头发修复程序之前,有很多非手术治疗可供探索。此外,任何头发移植医生都应建议您将部分或全部这些治疗与您的头发修复程序结合起来。 

医疗:

i) 非那雄胺/度他雄胺

度他雄胺和非那雄胺的主要区别在于效果的强度。 

非那雄胺 1mg 可阻断约 70% 的 DHT,而度他雄胺 0.5mg 可阻断 90% 以上。这意味着度他雄胺在阻止睾酮转化为 DHT 方面更有效。由于 DHT 是导致脱发的原因,因此与非那雄胺相比,这会导致更多的头发再生和现有小型头发的增厚。 

与非那雄胺一样,服用度他雄胺的患者应服药一年或更长时间,然后才能准确评估其预防脱发和头发再生的效果。 

在服用度他雄胺的前六个月,您可能会注意到现有头发有些稀疏。这可能是由于度他雄胺有机会发挥作用之前脱发的进展,或者是一些小型头发脱落,为新的健康头发生长铺平了道路。 

在此期间保持耐心很重要。您应该继续服药至少一年,然后您和您的医生才能评估好处。应该注意的是,由于与服用 Avodart(度他雄胺)相关的一些副作用,可能会导致整体生活质量下降。 

副作用

  • 糖尿病风险增加
  • 胆固醇水平升高
  • 非酒精性脂肪肝(NAFLD)的风险增加
  • 勃起功能障碍恶化

使用常用的 Avodart(度他雄胺)治疗良性前列腺增生 (BPH) 可能会使男性患糖尿病、胆固醇水平升高、非酒精性脂肪肝病 (NAFLD) 和勃起功能障碍恶化的风险增加。 

医生应充分了解这些新发现,并在开具处方前与患者讨论 Avodart 对代谢和性功能的潜在不良副作用。该研究发表在《激素分子生物学和临床研究》杂志上。 

随着男性年龄的增长,他们的前列腺会增大。这种情况通常会导致尿潴留或其他下尿路症状,例如尿流减少,导致夜间多次醒来排尿。为了帮助改善症状,男性通常会服用一种 α 受体阻滞剂,例如坦索罗辛 (Flomax),它可以放松前列腺肌肉并改善排尿。其他药物如 Proscar(非那雄胺)或 Avodart(度他雄胺)通过减少前列腺体积和改善泌尿功能起作用。

“我们相信我们的研究结果表明,Avodart 对男性的整体健康有负面影响,因为它会增加血糖和 A1C,还会增加血脂。血糖和 A1C 的增加可能使男性易患糖尿病,而血脂的增加可能使他们易患 NAFLD。最重要的是,这种药物会恶化性功能并降低生活质量。 

ii) 米诺地尔

米诺地尔是一种扩张血管的血管扩张药。虽然米诺地尔(活性成分)的确切作用机制实际上并不清楚,但据信它通过部分扩大毛囊和延长头发的生长期起作用。随着更多的毛囊处于生长期,你会看到更多的头发覆盖在你的头皮上。 

临床研究证明,米诺地尔在一定程度上确实有效,但仅适用于某些类型的脱发,并且只有在您跟上其应用的情况下。但是,它并不适用于所有人。如果它确实有效,您可能不会重新长出您失去的所有头发,并且可能需要长达 12 个月才能看到任何结果。你必须无限期地使用米诺地尔来维持任何再生。 

副作用

  • 严重的头皮刺激
  • 面部毛发意外生长
  • 胸痛
  • 快速的心跳
  • 手或脚肿胀
  • 体重快速增加
  • 头晕
  • 混乱
  • 潮红——温暖、发红或刺痛感

 

激光治疗

毛发生长周期包括三个阶段:生长(生长期)、静止(休止期)和脱落(退行期)。雄激素性脱发中的脱发取决于皮肤中的睾酮衍生物二氢睾酮 (DHT)。 

低强度激光疗法被认为可以增加头皮的血流量并刺激退行期或休止期毛囊的新陈代谢,从而导致生长期毛发的产生。理论上: 

  • 光的光子作用于细胞色素 C 氧化酶,导致三磷酸腺苷 (ATP) 的产生。这在毛囊细胞中转化为环 AMP,释放能量并刺激毛发生长所必需的代谢过程。 
  • 细胞释放一氧化氮导致头皮血管化增加,将营养物质和氧气分配到发根。 
  • 防止了 DHT 的过度积累。 

富血小板血浆 (PRP)

血小板是血液的组成部分,还有红细胞和白细胞。当一个人遭受割伤或伤口时,血小板是一些“第一反应者”,它们会到达止血并促进愈合。 

研究人员推测,如果他们能够提取浓缩的血小板并将其注射到身体的受损部位,它们可以加速愈合。 

为了生产 PRP,医疗专业人员将采集血液样本并将其放入称为离心机的机器中。这台机器快速旋转,分离血液的成分。然后,医疗专业人员提取血小板用于注射。

PRP 含有一系列可加速组织修复的生长因子和蛋白质。由于某些类型的脱发是由毛囊损伤引起的,研究人员最初假设 PRP 可以通过逆转雄激素性脱发中发生的过程来帮助头发再生。PRP已成为恢复头发生长的流行方法。医生还使用 PRP 治疗肌腱、肌肉和韧带的损伤,例如人们在体育活动中承受的损伤。 

PRP 直接注射到您的头皮中,以优化营养摄入并刺激血液循环,最大限度地促进组织修复和恢复活力。

中胚层疗法

中胚层疗法是一种替代疗法,用于治疗男性和女性型秃发。它调节头皮中的生长因子、蛋白质和维生素,并能促进显着减少脱发并导致头发密度和头发直径增加。这种疗法无疑是一种通过恢复荷尔蒙平衡和抑制 DHT 激素的作用来恢复脱发的快速方法。 

中胚层疗法涉及使用注入头皮中胚层的必需营养素。只有在诊断出脱发的原因后,医生才会给患者注射。使用 30 号规格的细针或计算机化的中胚层疗法中枪,在头皮上每 1 厘米的变薄区域将维生素和矿物质注入中胚层。治疗使毛囊对营养物质的吸收最大化。这种吸收激活休眠或半休眠的毛囊以触发更多的生长。它确保头皮获得适量的氨基酸,这对头发健康和促进角蛋白的产生至关重要。因此,它被认为是几乎所有头皮和头发相关问题的有效治疗方法。

头皮状况

头皮卫生和护理非常重要;更频繁地洗发,并始终使用冷水。选择专为油性头皮和头皮屑生产的洗发水,尽管这些只是临时解决方案。也有头皮治疗可用,这取决于原因。通常,至少需要 3 或 4 次治疗才能完全治愈头皮状况。通过 pH 平衡治疗油性头皮也可提供更持久的效果。

如果您的头皮干燥,则需要保湿,如果您的头皮油腻,则重点采取措施减少头皮中的油脂和油脂。洗头习惯需要根据你的头皮状况来确定。

吃健康的脂肪和碳水化合物的均衡饮食。口服维生素和矿物质补充剂会有所帮助。每月对头皮和头发进行一次护理,以控制油脂、平衡 pH 值并去除任何堆积物。使用专为脱发患者开发的洗发水和精华液,以下是可以提供帮助的示例:理想头发修复洗发水和理想胶原蛋白头皮精华

补充剂

始终确保您的饮食不缺乏基本营养素。在保持头发健康方面,这意味着要确保摄入足够的蛋白质、铁、omega-3 脂肪酸和维生素 B。

生物素

有时称为维生素 H,这是一种B 族复合维生素,可增强皮肤、头发和指甲中的蛋白质结构。你可能知道它是人们为了让头发长得更快而服用的补充剂,而这正是它的作用。它有助于头发长得更强壮,尽管你会首先注意到剪指甲的频率增加了。作为一种单独解决脱发的方法,嗯……它不是一个。 

但是,如果您正在服用上述脱发处方(如非那雄胺和米诺地尔),那么它将有助于加快和加强您的头发再生。同样,它会加强你头皮上剩余的头发。所以通过这种方式,它可以减缓头发落在正在枯萎的毛囊上。

维生素 A 和 C、锌和硒

虽然维生素 A 和 C 都有助于头皮产生健康量的皮脂,从而保持头发健康、滋养和光泽,但它们也有各自的好处。维生素 A 有助于减少破损,而维生素 C可促进铁的吸收和胶原蛋白的生成,这两者都有助于形成强韧的头发。 

矿物质锌和硒尤其有益。锌可以提高油脂产量(以一种很好的方式,产生必要量的皮脂),并且是减缓脱发的最佳方法之一。硒可防止和对抗头皮屑和头皮干燥、发痒,这会阻碍头发的生长。寻找结合所有这些维生素和矿物质的补充剂,以主动防御脱发。 

一种结合了多种维生素、矿物质和必需品的产品,在这种情况下推荐的是口腔可溶性理想头发维生素,它将确保每天摄入健康的补充剂。当它更有效地进入血液时,口溶性特征也将增加营养摄入。 

角蛋白

角蛋白是一种存在于头发、皮肤和指甲中的结构蛋白。它对您的皮肤结构非常重要,它支持伤口愈合,并使您的指甲和头发保持强壮和健康。

通常,角蛋白补充剂用于帮助防止脱发并改善指甲质地和皮肤质地。然而,如果你吃正确的食物来激活角蛋白,身体会更好地利用它。

以下是自然支持您身体角蛋白合成的前 10 种食物:

  1. 洋葱
  2. 三文鱼
  3. 红薯
  4. 葵花籽
  5. 芒果
  6. 羽衣甘蓝
  7. 牛肝
  8. 萝卜

毛发移植方法和术后治疗

与一般诊所相比,我们的 4 人手术团队(而不是 2 人)使我们能够进行两倍或更多的移植手术,从而使我们能够执行自己的 IdealofMeD组合手术,将 FUE 蓝宝石与 DHI 相结合,打造自然外观。我们会处理您的整个头皮,以便您在所有地方拥有相同密度的头发。

我们是土耳其少数使用 Sapphire FUE 方法的毛发移植诊所之一,该方法使用特定的一次性使用工具,不会留下明显的疤痕。

此外,IdealofMedD. 提供高压舱治疗,可将愈合过程加快 70%。

IdealofMeD联合手术

FUE 蓝宝石方法最适合完全秃顶区域,而 DHI 方法最适合薄区域,如果需要,我们可以同时解决这两个问题,将两种程序结合在一次治疗中。 

如果可能,我们始终致力于为您提供长期帮助,避免需要您回来进行额外手术的短期解决方案。我们的治疗计划通常是理想的组合手术,为您提供两全其美的效果。

FUE蓝宝石方法和用例解释

FUE 蓝宝石方法非常适用于完全秃顶的患者或患有严重秃顶的患者。 

不要与标准 FUE 方法混淆,侵入性较小的 FUE 蓝宝石方法使用蓝宝石刀片而不是手术刀,从而减少不适、缩短愈合过程并且没有明显的疤痕。正是出于这个原因,IdealofMeD根本不使用标准的 FUE 方法。

FUE 蓝宝石手术的微切口部分是此类头发修复最重要的阶段之一,它需要大量的技能、专业知识和经验。

完成微切口的角度和计划的密度将决定整个头发修复的成功与否。微切口可能需要长达 1 小时的时间来规划和执行。医疗团队完成的每一个切口都在手术报告中进行了说明和记录。

DHI 方法和用例解释

DHI 方法是为缺乏头发密度的患者增加密度的最佳方法。在从供体区域提取毛囊单位时,该方法类似于 FUE 蓝宝石方法。 

不同之处在于毛囊单位的插入。

毛囊单位不会插入使用蓝宝石刀片创建的微切口中。 

取而代之的是,将毛囊单位插入所谓的 Ideal Choi 植入器中,然后将毛囊单位插入现有头发单位之间,而不会通过微切口损坏周围区域。

高压氧舱和氧疗

高压氧疗法通过增加身体的氧气吸收和血氧水平来增强身体的自然愈合过程,加速恢复。这种术后治疗包含在我们的 IdealofMeD 中,高级手术和女性手术选择。

我们的建议之前/之后

头发活化盒

完全可回收的Ideal Hair Vitalisation Box将简化和优化您的头发护理方案,结合有助于减少脱发和显着增强头发修复过程的项目。

它适用于所有头发和头皮类型,还可以为您进行潜在的头发移植手术做好准备。有关根据您的头皮类型的确切使用说明,请向 IdealofMeD 的专家请求免费头发咨询,这将帮助您进行头发修复过程。

1. 磨皮机

我们知道头皮按摩感觉很好,但它可以帮助你长出头发吗?也许可以。 

研究表明,参与者在 24 周内每天只需进行 5 分钟的头皮按摩即可看到效果。为此,IdealofMeD 在其 Ideal 头发修复盒中包含一个 1.0 毫米Ideal Dermaroller,带有 540 个钛钉,如果您的 IdealofMeD 专家没有其他建议,可在每三天睡前在头皮周围使用约 3-4 分钟. DermaRoller 会增加头皮的血液循环并减少脱发。 

IDEAL DERMAROLLER 也可以使用理想头发修复精华 和IDEAL 胶原蛋白头皮精华,这两者都包含在头发修复盒中。

IdealofMeD 的 头发修复盒中还包含 Ideal Dermaroller 消毒剂,每次使用后都应使用该消毒剂对您的个人 DermaRoller 进行消毒。

2. 定期清洗

从历史上看,经常洗头被视为脱发的原因,不幸的是,这种观点是不正确的。相反,对于大多数脱发患者来说,经常洗头对于减少脱发至关重要。通常建议每天用室温水洗头。这种规则的唯一例外是头皮明显干燥的脱发患者,每周洗头大约 3 天是最好的。

每天洗头可以通过保持头皮健康、清洁、无油脂和皮脂来防止脱发。关键是使用温和的洗发水。更苛刻的配方可能会使头发干燥并引起刺激或干燥,并导致进一步的脱发。IDEAL 头发修复盒内含的头发修复洗发水可每天使用。它含有大约 50 种活性成分,如锯棕榈、锌、蜂胶、芦荟和泛醇,它们都可以协同工作,以稳定和滋养您的头皮和头发。 

该配方是在 IdealofMeD 实验室开发的,特别适用于脱发或旨在为潜在的头发修复程序准备头皮的患者。 

除了仅使用室温水洗头外,我们还鼓励患者使用多级便携式淋浴过滤器进行洗头。这会降低您的皮肤和头皮从淋浴水中吸收有害物质的可能性。淋浴过滤器应安装在您的淋浴器上,每 3-6 个月更换一次,以保持过滤器的活性和清洁。 

淋浴过滤器可以保护您的头皮和皮肤免受氯、重金属、铁、沉积物、真菌、水垢、霉菌和细菌等对头发、皮肤和整体健康有害的物质的侵害。

3. 温和的造型和头发处理

不要扎紧的辫子和马尾辫,它们可能会拉到发根处,并可能导致过度脱落。还要尽量避免头发过长,这会对毛囊造成压力。用多级淋浴过滤器在室温水中清洗头发,让头发自然风干,以免刺激头皮。热定型器,如卷发器或直发器,也可能损坏或折断发干。避免始终使用吹风机。 

化学处理,如烫发或染发剂,也可能会损害你的头发和头皮。如果你有油性头皮,也严格避免使用护发素。干性头皮患者可以减少洗头频率,也可以使用以下推荐的头皮和头发精华素,以增强头发和头皮的健康。

4. 头发精华和美塑疗法

将营养直接应用到头皮的中胚层区域可能比服用药丸更有效地吸收维生素和矿物质。IDEAL头发修复盒包括两种类型的精华素。 

阻断理想胶原蛋白头皮血清的双氢睾酮 (DHT)含有活性成分,如锯棕榈、芹菜素、胶原蛋白和透明质酸。该血清将提供重症监护以支持健康的头皮,同时通过修复头发的角蛋白结构来减少脱发。血清应在您的 DermaRoller 疗程后每周两次在睡前使用。如果您的 IdealofMeD 专家未提出其他建议,则应使用指尖将其轻轻涂抹在头皮上,血清可以保持过夜并在早上冲洗掉。

Ideal Hair Restoration Serum 10 ml 头发修复精华是一种额外的精华素,旨在通过其独特开发的配方增加每根头发的厚度和直径。 

血清含有多种物质的组合,例如氢化蓖麻油、水解角蛋白、小麦蛋白、金缕梅叶提取物、迷迭香叶油、木贼叶提取物、生物素、维生素 B1-B3 和维生素 B5-B6、尤加利潜水叶油和 L-精氨酸。

IDEAL 头发修复盒包含三瓶 Ideal Hair Restoration Serum头发修复精华(每瓶 10 毫升)。每瓶内容物应分成三份,每周使用三次,共三周。所以每周一瓶有效。治疗应每三个月重复一次,以改善效果。晚上 DermaRoller 疗程后,应将血清按摩到头皮上。在使用Ideal Hair Restoration Serum (10 ml 头发修复精华三周期间,可以暂时停用 Ideal Collagenic Sc alp Serum 胶原蛋白头皮精华如果您的 IdealofMeD 专家没有提出其他建议,血清可以保持过夜并在早上冲洗掉。

5. 蛋白质、维生素、矿物质和其他必需品

毛囊主要由一种叫做角蛋白的蛋白质组成。2017 年一项针对 100 名脱发患者的研究指出,参与者存在几种营养缺乏症,包括作为蛋白质组成部分的氨基酸。因此,吃富含蛋白质的饮食可能有助于防止脱发。健康的选择包括鸡蛋、坚果、豆类和豌豆、鱼、低脂乳制品、鸡肉和火鸡等食物。 

维生素 A 由维甲酸的一部分组成,已被证明可以增加头发的生长速度。这种维生素还有助于保持头皮更健康,并能够保留更多的头发。用富含维生素 A 的食物填满你的盘子,例如红薯、甜椒和菠菜,仅举几例。 

科学家们已经确定,维生素 A、B、C、D、铁、硒和锌对头发的生长和保持过程都很重要,特别是细胞更新。您可以在大多数杂货店和药店找到每日服用的多种维生素,或者请您的医生为您开一种处方。维生素 D 也与非瘢痕性脱发有关。治疗任何缺陷可能有助于头发再生。

生物素——维生素 H 或 B7——是另一种参与体内脂肪酸合成的重要维生素。这个过程对头发的生命周期至关重要,如果你有缺陷,你可能会脱发。

人参含有某些可以促进头皮毛发生长的植物化学物质。需要进一步研究以推荐特定剂量。同时,与您的 IdealofMeD 交谈。关于服用人参补充剂的专家或考虑尝试含有这种成分的局部解决方案。 

为了捕捉头发必需品,IDEAL头发修复盒 包括 Ideal 的头发维生素,它结合了各种维生素、矿物质和营养素,帮助您恢复健康的头发促进环境。除其他物质外,该产品还包括生物素、人参、维生素 C、维生素 B3、维生素 B5、维生素 B6、马尾提取物、锌和碘。该产品应每天服用两次以获得最佳效果。

草本锯棕榈也是理想胶原蛋白头皮血清的一种成分,源自美国矮松树的果实,可以帮助男性维持睾丸激素和头发的水平。2004 年的一篇期刊文章显示,绝大多数服用锯棕榈的参与者的头发生长得到改善。 

根据 2018 年的一项研究回顾,研究人员认为,适量的椰子油可能有助于防止头发因梳理和紫外线 (UV) 照射而受损。 

椰子油中的月桂酸有助于结合蛋白质并保护头发免受根部和发丝断裂。将椰子油按摩到头皮上也可以促进更好的血液流动并帮助再生。使用非常适中的剂量,每周最多一次。不建议头皮油腻的患者使用。 

精油可能有助于减少脱发。1998 年的一项研究将 86 名斑秃患者分为两组,其中一组将混合了薰衣草和迷迭香的雪松油涂抹在头皮上。七个月后,该组中有很大一部分人的病情有所改善。 

其他需要考虑的精油包括薰衣草、柠檬草和薄荷。尝试将几滴任何或所有这些油与几汤匙载体油混合。荷荷巴油或葡萄籽是不错的选择。涂抹在头皮上,静置 10 分钟,然后每周清洗一次或两次。 

Ideal 头发修复精华 提供适度剂量的健康油组合,供您持续使用。

6. 瑜伽和运动

压力引起的脱发可能对瑜伽和运动有很好的反应。可以尝试这些缓解压力的瑜伽姿势来预防和减缓脱发:下犬式、前弯式、骆驼式、肩倒立、鱼式或跪式。

7. 戒烟

吸烟会损害您的免疫系统,从而导致脱发的疾病。免疫系统差也可能增加头皮上细菌或真菌感染的机会,这两者都会阻止你的毛囊产生健康的头发。香烟产生的烟雾本身也可能对头皮有害。

为了持续保持健康的头皮,IdealofMeD开发了理想的头发保养盒。该盒子包含长期头发维护和支持所需的物品。想要了解详情,建议您与 IdealofMeD 专家预约在线头发修复咨询。

IDEAL的头发活化盒

包含以下项目:

İdeal头发修复洗发水 200 毫升

两瓶可继续使用,适合每天使用的所有头发类型。它含有大约 50 种活性成分,如锯棕榈、锌、蜂胶、芦荟和泛醇,它们都可以协同工作,以稳定和滋养您的头皮和头发。该用品是在 IdealofMeD 实验室中开发的。特别适用于脱发或毛发生长较弱的患者。 

İdeal 头发修复护发素 200 毫升

使用 IDEAL的头发修复洗发水后,建议使用 IDEAL的头发修复护发素。

护发素将为脆弱的头发提供层层营养。其丰富的蛋白质物质可缓解头皮紧绷感并提高头发质量,其丰富的角蛋白和胶原蛋白配方可为您的头发增添水分。 

在其他物质中,它包括角蛋白、鲸蜡硬脂醇、胶原蛋白、环戊硅氧烷、大豆蛋白、柠檬酸、小麦蛋白、苯氧乙醇乙基己基、甘油、香料。

İdeal的头发维生素

包装盒中包含两瓶维生素、矿物质和营养素,可帮助您恢复健康的头发促进环境。除其他物质外,该产品还包括生物素、人参、维生素 C、维生素 B3、维生素 B5、维生素 B6、马尾提取物、锌和碘。该产品应每天服用两次以获得最佳效果。

İdeal 胶原蛋白头皮精华

双氢睾酮 (DHT) 阻断理想胶原蛋白头皮血清,含有活性成分,如锯棕榈、芹菜素、胶原蛋白和透明质酸。该血清将提供重症监护以支持健康的头皮,同时通过修复头发的角蛋白结构来减少脱发。 

血清应在您的 DermaRoller 疗程后每周两次在睡前使用。如果您的 IdealofMeD 专家没有建议,则应使用指尖将其轻轻涂抹在头皮上,血清可以保持过夜并在早上冲洗掉。

2021/2022 年里拉危机后的土耳其毛发移植成本

土耳其最近经历了与其货币土耳其里拉有关的重大危机。 里拉下跌了惊人的 400 个基点,使其成为欧洲和世界大部分地区最弱的货币之一。

然而,这对于外币来说意味着与土耳其里拉相比,它们的价值大幅增长。因此,如果您正在寻找最好的土耳其头发移植费用,现在是在土耳其进行头发移植的好时机。

土耳其里拉怎么了?

2021年,土耳其里拉经历了前所未有的崩盘。尽管货币的价值每天都在变化,但像这次这样的巨大崩盘是罕见的,并且对经济产生了巨大的影响。

特别是土耳其里拉兑美元和欧元的汇率暴跌,这意味着与这两种货币相比,它的价值极低。 

一切始于几个月前,当时埃尔多安总统制定了一项新计划以降低利率(贷方向借款人收取的费用)。例如,如果您从银行贷款购买房屋,您将收到购买房屋所需的资金,但您必须每月将这笔钱还给银行。但是,您不会偿还您借入的确切金额——您将支付更多,因为这就是银行赚钱的方式。您要偿还的额外钱是“利息”。

问题? 

土耳其对商品的需求正在增加,导致价格大幅上涨。结果是通货膨胀,家庭难以支付食物费用,更不用说考虑去度假或装修房屋了。 

截至目前,土耳其里拉的价值已经下跌了 40%。 

另一个问题是外国投资者正在撤出他们的投资,以便在自己的钱变得一文不值之前存起来。但是,对于持有美元和欧元货币的外国人来说,这是一个很好的情况。 

这意味着到土耳其旅行、租房,甚至进行医疗程序现在比以往任何时候都更实惠!

结论

我们相信,在您阅读这本电子书时,您已经朝着恢复头发迈出了最重要的一步。以上建议是保留现有头发并降低脱发率的方法。这些方法还可以稍微改善你的头发质量和密度。 

对于正确的脱发评估,我们建议联系 IdealofMeD。在 Idealofmed.com 上免费在线头发咨询。

我们期待帮助您恢复头发。

与我们的一位专家交谈并获得免费建议!
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