Kategori: Guider

Att märka att man tappar mycket hår kan vara både stressande och oroande. För många är håret en del av identiteten, och när det börjar tunnas ut eller falla av kan det påverka både självförtroende och livskvalitet. Samtidigt är håravfall ett vanligt fenomen som drabbar de flesta i någon grad under livet. Faktum är att…

En hårtransplantation kräver noggrann eftervård för att säkerställa att de transplanterade hårsäckarna läker och börjar växa ordentligt. En av de viktigaste funderingarna efter ingreppet är när man kan börja träna och om man bör undvika att svettas efter hårtransplantation. Vi har satt samman en översikt över hur du stegvis kan återgå till träning på ett…

Under de första dagarna efter en hårtransplantation är de nytransplanterade hårsäckarna särskilt känsliga och det kan vara knepigt att hitta en korrekt sovposition. I denna guide ger vårt medicinska team riktlinjer och tips om hur du kan sova efter en hårtransplantation för att skydda grafts och donatorområde. Därför är det viktigt att sova i rätt…

Ricinolja är en populär ingrediens i naturlig hårvård och hyllas ofta för sina påstådda egenskaper att främja hårväxt, stärka håret och förbättra dess struktur. Men hur mycket av detta är vetenskapligt underbyggt? I den här guiden granskar vi påståendena om ricinolja för hår. Vi ger även praktiska tips för hur du kan använda ricinolja på…

En PRP behandling är förebyggande och reparativ metod för att bromsa håravfall eller förbättra befintlig hårväxt på ett naturligt och minimalt invasivt sätt. PRP utnyttjar kroppens egen blodplasma för att stimulera hårväxt och förbättra hårsäckarnas hälsa. En väl genomförd behandling med PRP är en snabb procedur med en mycket liten risk för komplikationer. På Ideal…

Peptider, dessa små men kraftfulla molekyler har skapat ett stort intresse tack vare deras förmåga att främja hårväxt och förbättra hårets hälsa på cellulär nivå. Har kommer jag att utforska olika typer av peptider som används inom hårvård och deras specifika fördelar för hårväxt och hårhälsa. Jag går igenom den senaste forskningen om dessa kraftpaket…

ORAC, vilket står för Oxygen Radical Absorbance Capacity, är en måttstock som används för att mäta antioxidantkapaciteten i olika livsmedel. Ju högre ORAC-värde ett livsmedel har, desto starkare förmåga har det att bekämpa skadliga fria radikaler i kroppen. ORAC-värdet är ett bra verktyg för att kunna göra informerade val när det gäller kost och näring.…

Misslyckade hårtransplantationer är inte vanliga men kan ske av flera anledningar, inklusive otillräcklig planering, dålig teknik eller otillräcklig eftervård. I den här guiden reder vi ut vad som kan gå fel under en hårtransplantation, hur dessa problem kan undvikas och vilka åtgärder som kan vidtas för att korrigera en misslyckad hårtransplantation. Vad är en misslyckad…